samedi 4 février 2012

05.02.2011 Préparation Championnats d'Europe à Pelvoux (France)

J-1 avant la 1ère compétition des Championnats d'Europe à Pelvoux en France (vers Briançon), la course par équipe qui se courera sur 1'700m. de dénivelé. Je cours avec Marie Troillet et nous aurons une belle concurrence au départ, mais les sensations sont bonnes et je me réjouis beaucoup de cette course. Nous sommes arrivés avec l'Equipe Suisse hier et logeons dans le charmant village de Vallouise.

J'ai effectué jeudi dernier un dernier entraînement avec Nicolas, 2h incluant une petite séance d'endurance, des exercices de changemens de peaux, portage, technique de descente. Bon feeling et bonne coordination générale :-)

Place maintenant à la compétition, et ..... que les meilleurs gagnent, mais surtout dans un bel esprit de compétitivité et de convivialité !

Le site des championnats d'Europe

entraînement de Séverine Pont Combe du jeudi 03.02.2012

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