mardi 28 mars 2017

Victoire à la Patrouille des Aiguilles Rouges

Une nouvelle aventure partagée avec une super coéquipière, toujours enjouée, enthousiaste et souriante : Paola Cavalli, une sportive tessinoise établie en Valais depuis plusieurs années. Paola est également professeur de ski, ancienne cheffe alpin de Ski Valais, enseignante et une passionnée de ski-alpinisme avec qui je me suis aussi entraînée ce début d'hiver.

Nous nous rendons à Arolla la veille pour dormir au Kurhaus, un superbe bâtiment datant de 1896, nous faisons de belles rencontres à table. Il neige dehors, le départ est décalé à 8h00 à la place de 6h00 (ce qui aurait fait 5h00 avant le changement d'heure). Bonne ambiance, Nico et Gérard Anzi sont là (les puces sont vingt-quatre heures avec leur Doudou, après avoir passé la journée à ski ensemble; Lily a participé au concours de ski de la Noble-Contrée, et a terminé 3ème, son premier podium! Bravo Lily! 

Malgré les conditions de brouillard et de mauvais temps, il régnait une bonne ambiance pendant cette journée, on a senti l'investissement des organisateurs qui nous ont concocté un beau parcours en montagne, sur le parcours original bien que raccourci. 

Nous terminons à la première place avec Paola, qui est une très bonne descendeuse, ce qui nous a permis de creuser sur la deuxième équipe, les sympathiques Ilona et Anne. Nicolas et Gérard terminent 9ème au scratch et deuxième de leur catégorie (pour 15''). 

Bravo à tous, merci aux organisateurs pour leur travail passionné et rendez-vous dans deux ans... avec le soleil :-)

La vidéo de Paola (merci ;-) )






vendredi 24 mars 2017

Reconnaissance de la Patrouille des Aiguilles rouges de ce dimanche 26 mars

Quelle belle journée en montagne avec six super filles! Nous partons à la Cabane des Aiguilles Rouges au-dessus de la Gouille. La cabane sera le ravitaillement de la Patrouille des Aiguilles Rouges ce week-end! 
Nous profitons d'échanger des conseils, tant pour la technique en ski-alpinisme et l'encordement, tant pour la gestion d'une course en équipe. C'était vraiment très sympa, de monter qu'entre filles et de profiter d'une montagne tellement belle! C'était à nouveau de beaux échanges et de belles rencontres. J'étais également avec Paula, ma coéquipière super souriante et enthousiaste de ce dimanche à venir. 

A la cabane (où nous attendent quelques médias, article dans le Nouvelliste du mercredi 22 mars),  je tire au sort les équipes bénéficiant d'un lot qu'ils pourront retirer ce week-end, avant de redescendre sur Evolène avec les filles et Serge Gaudin, l'organisateur de la course, pour partager un repas au soleil. Si celui-ci pouvait briller dimanche ;-) Je le souhaite, les organisateurs ont fait un magnifique travail, et ils mériteraient que leur course puisse avoir lieu sur le parcours initial, sur les hauteurs des glaciers et dans cet univers exceptionnel. 

Bonne chance à toutes les équipes et vive la Patrouille des Aiguilles Rouges

Ci-dessous en compagnie de Karen, Lauren, Carine, Laurence, Céline et Paula
 Avec Paula, ma coéquipière de dimanche :-) 

Ambiance montagne, photos Paula Cavalli

L’image contient peut-être : une personne ou plus, montagne, plein air et nature








mardi 21 mars 2017

Sortie Induni

Quelle belle journée pour cette magnifique sortie avec INDUNI et ses collaborateurs et clients! Nicolas m'accompagne, et c'est une journée placée sous le signe du partage, de la découverte, et des échanges humains. Au programme, café-croissants à la Cure, montée à la Vache Noire avec quelques ateliers (conversions, technique de plat, etc...), et dîner aux sympathiques Hameaux de Colombire.

La journée se termine avec une dégustation de cinq raclettes valaisannes à Château-Villa. Quelle bonne ambiance, avec des personnes passionnées, intéressées, et c'était un beau rendez-vous emprunt de sourires et de convivialité.

J'en profite pour remercier INDUNI, Robert et toute l'équipe pour leur soutien, leur intérêt et leur gentillesse. Ce sont des personnes pour lesquelles l'échange humain est important.  INDUNI fête ses 100 ans cette année!!! Fantastique!

Toute l'équipe sur fond du Schwarhorn



mercredi 15 mars 2017

Reportage Canal9 & Retour sur notre 2e place à la Pierra Menta 2017

Merci à Jenny pour cette édition magnifique! C'était fantastique de pouvoir remporter la 1ère étape, lors d'une course au coude-à-coude avec l'équipe Franco-Suédoise de Laetitia et d'Emely, et l'équipe française et championne du monde 2017 de Lorna et d'Axelle.

Nos très bonnes descentes dans ces pentes techniques nous ont permis de remonter les équipes, et de terminer avec 1' d'avance sur la deuxième. C'était incroyable d'arriver au sommet de la 5ème montée (7 en tout), toutes les trois équipes en 20''.

Les jours suivants, nous terminons 2ème, derrière Laeti et Emily qui ont remarquablement mené leur course ;-).

J'avais une super coéquipière, qui n'hésite pas à m'aider dans les moments plus durs. Nous avons la même philosophie du sport d'équipe et c'est un plaisir de partager ces émotions avec elle. Nous nous entendons très bien et nous partageons de beaux moments, en course et en-dehors également. Elle venait manger avec nous pour les repas, ce qui réjouissait nos puces. La famille logeait dans un appartement à côté. Après 8 jours d'absence familiale pour les mondiaux (ce qui est très rare), c'était primordial pour moi d'avoir ma famille auprès de moi...

Chaque jour, réveil à 5h15, dur dur pour moi qui ne suis pas du matin... mais une fois au départ, c'est reparti, les dénivelés s'enchaînent, et je pense à mes filles et mon mari qui m'attendent à l'arrivée, ça me donne de l'énergie. Un spectateur inconnu me l'a même dit : "Allez croche, tes filles t'attendent !"

Le dernier jour, jour de folie, malgré la difficulté et la lutte avec moi-même. Jenny me montre le Mont-Blanc, que c'est beauuuuu! Je pense à mon Papa qui est venu pour la première fois, il est monté en raquette à 5h30 du matin, avec les 4000 autres personnes pour nous faire une haie d'honneur. J'ai les larmes aux yeux dans ces couloirs humains qui nous encouragent et nous poussent, l'émotion se mêlant à la fatigue.
C'est une course exceptionnelle, c'était ma 8ème, (7ème podium) c'est toujours autant dur... mais toujours aussi beau... une vraie course d'équipe, où s'enchaînent portages, longes, conversions, descentes de folies, et remontées autant folles.
Bravo à tous, Merci à tous ceux qui nous ont suivies, pour tous vos messages et votre soutien. Je suis très heureuse d'avoir fini ces 8 jours de course (entre les Mondiaux et la Pierra Menta, un enchaînement en deux semaines), c'était un gros pavé... mais j'ai plein d'images en tête, de partage, et toujours autant de passion pour ce sport magnifique et exigeant. Mais la montagne et votre soutien me portent :-) MERCI!

Maintenant, de retour dans la vie "normale", et ça fait du bien ;-) De retour face à mes petits élèves, face aux lessives et au rangement d'affaires, avec nos amis, c'est pas spécialement plus calme, mais que ça fait du bien!

Je vous invite à regarder la magnifique émission des sports de mardi 14 mars 18h30.Après 4'30 de reportage magnifique, je suis interviewée sur le plateau concernant cette course magnifique. Merci à Florent May pour le magnifique reportage et la sympathique équipe de Canal9.

Je vous laisse apprécier les photos ci-dessous :-)
A bientôt pour la suite des aventures,

Séverine





photos crédit Gérard Berthoud, Sportdimontagna.com, Ski&Run





lundi 13 mars 2017

Pierra Menta de folie, de joie, de partage, de difficulté !

La Pierra, tout d'abord, une entente, un partage, une équipe ...... Merci Jenni, une coéquipière en or :-)



Plus que des mots, des images :-), les vidéos de chaque étape, magiques !

Chercher les "Charlies" Jenni et Séverine ;-)

vendredi 3 mars 2017

5e du sprint .... & 4e du relais, clap de fin aux championnats du monde !

Après ma belle course avec Eugénie à la course par équipe, je me retrouve deux jours après au départ du sprint : Une épreuve très spectaculaire, nerveuse, à suspense, avec des conversions, un portage, un depeautage et une descente entre des portes avant une centaine de mètres en skating. Nous débutons avec les qualifications, où j'effectue un excellent 10e temps, très satisfaite, à moins de 6 secondes en 4'15''.
En quart de final, je me qualifie en terminant 2e avec la jeune espoir suisse Marianne Fatton, améliorant mon chrono de 8'' (2e temps des quarts !). Puis je passe les qualifs des demis pour atteindre mon 1er objectif et me qualifier pour la finale, qui se dispute à 6. Le temps est catastrophique, pluie, froid, vent et me voilà au départ de la finale, frigorifiée, tremblante .... je démarre bien pour craquer dans le portage et dois laisser filer mes espoirs de médailles. Je termine finalement 5e, très satisfaite! Devant, Marianne va chercher une méritée 3e place et Déborah, l'autre espoir suisse terminera 7e. 

Le lendemain, repos actif, nous sommes une équipe à aller encourager les suisses lors de la verticale avant d'attaquer la dernière épreuve le jeudi, le relais, qui se court par trois chez le féminines. Les jeunes montrent le chemin en devenant champions du monde (une juniore fille, un cadet et un junior). Avec Maude et Jennifer, nous sommes très confiantes pour aller cueillir une médaille. Nous nous entendons très bien et partons marcher ensemble au réveil. Je pars la 1ère et me sens bien dans le rythme, à la bagarre avec la française Valentine Fabre, qui me passe au dernier changement car j'ai des soucis à remettre un ski (après avoir perdu la lentille de l'oeil gauche dans la première descente). Je file dans la dernière descente pour revenir sur ses talons et à quatre portes de la fin, soudain, un ski se détache et c'est la chute spectaculaire ! Je reprends rapidement mes esprits, remets mon ski et termine le parcours en 4e place, mais ayant égaré 35" rien qu'avec la chute en descente. Quelle mésaventure! Devant la France, l'Espagne et l'Italie feront la course en tête et malgré tous les efforts surhumains de mes coéquipières, nous terminons finalement 4e, déçues, mais conscientes du niveau élevé chez les filles, ne laissant plus la place à des erreurs, et tout de même satisfaites d'avoir "tout donné". 

Merci à mes coéquipières pour leurs réaction positives, suite à mon "effondrement" d'après-course, quand on a l'impression d'avoir une chape au-dessus de la tête et que l'on se sent très seul ;-) Mais après une bonne émotion, le sourire est vite revenu (il faut vite relativiser), merci à tous ceux qui m'ont soutenue, je pense également aux jeunes qui ont une très belle attitude! Mais c'est le sport, et ce qui en fait son suspense. 
Victoire chez les hommes des Suisses, félicitations !

Au bilan de ces championnats, 10e, 5e, 5e et 4e, soit souvent placée, avec de belles sensations, de belles courses, une forme excellente mais il a manqué le "petit plus" qui fait la différence pour aller chercher des médailles. J'ai beaucoup apprécié cette nouvelle belle aventure avec l'équipe de Suisse, avec une belle et saine ambiance, de beaux échanges et de vrais moments d'amitié, en chambre et sur les skis. Ce fut mes 9e championnats (Europe ou Monde). Merci à tous pour votre engagement, vos soutiens, vos encouragements, et au Swiss Team et à ses coachs de m'avoir fait confiance. Place maintenant à la famille et au repos pour quelques jours avant d'attaquer un gros morceau, la Pierra Menta, 10'000m de dénivelés, 4 jours de parcours longs, difficiles, techniques, passionnants, en équipe avec Jennifer, ma 8e participation ! On part cette fois-ci en famille, yees, les filles étant restées avec Nico pendant mon absence en Italie. Je me suis rechargée de leur si belle énergie :-) 

Résultats du par équipe,   du sprint  et  du relais

1ère descente du relais, en tête devant la France


Départ de la finale du sprint


Toute le Swiss Team, 2e au classement des nations


Le Swiss Team, une équipe forte avec une sympathique ambiance


(crédit photo ISMF, Didier Ancay (merci :-)) et moi-même !)

dimanche 26 février 2017

Une superbe course par équipe avec Eugénie Tornay ....... 5e !

Deux jours après l'individuelle, nous voilà au par équipe, ma course préférée car ... elle se court en équipe, par deux, ce qui ajoute une vraie dimension humaine aux aspects purement compétitifs. Je la dispute comme décrit avec Eugénie Tornay, une super jeune, très motivée. C'est chouette de partager les divers aspects de la course ensemble, et de la tactique :-)

Nous effectuons une superbe course, sur un parcours très technique avec utilisation des crampons, de la longe, sur un long parcours magnifique. Après près de trois heures d'effort, nous franchissons la ligne en 5e position, surprises et heureuses de ce magnifique classement, à quelques minutes des américaines. Victoire des françaises Axelle Mollaret et Lorna Bonnel, Lorna qui était ma coéquipière l'année dernière lors de la Pierra Menta, une super fille, professeure de ski durant la saison d'hiver à la Toussuire.

Merci à Eugénie pour sa détermination, sa motivation et son engagement, une super entente de course pour une belle récompense.


Merci à Didier Ançay pour les belles photos et pour leurs encouragements :-) Hop Suisse



samedi 25 février 2017

10ème à la course individuelle des Mondiaux

Voila des nouvelles de Tambre où l'ambiance est bonne dans l'équipe suisse. J'ai du plaisir à partager ces moments avec eux.
Ma 1ère épreuve, la course individuelle avec 1'700 m. de dénivelé positif dans un brouillard à couper au couteau et avec des descentes très techniques.
Je suis contente de ma course (bien que je n'effectue pas la meilleure de mes courses). On était dans un no mans land, avec juste le prochain fanion pour nous montrer que nous sommes sur le bon chemin :-). Une épreuve au final très technique et mouvementée.

Bravo à tous, Laetitia pour cette nouvelle victoire, Maude pour sa magnifique deuxième place et à Jenny pour sa belle 5ème place. Elles courront l'équipe ensemble et pour ma part j'ai décidé de partager cette course avec une jeune, je me réjouis donc demain de courir avec Eugénie Tornay sur les 2'100 m. de d+ cette fois-ci au soleil.

Merci de votre suivi, bien à vous.

Les résultats.

Une partie du Swiss team à l'ouverture des Mondiaux, avec Jenny, 
Pierre, Yanick, Marianne, Thomas, Florence, Léo, Eugénie et moi-même, 
une super ambiance d'équipe :-)




mardi 14 février 2017

2ème à Torgon et sélectionnée pour les Mondiaux

Samedi passé a eu lieu la Torgon Skialpi. Les organisateurs ont préparé un magnifique parcours, technique, rythmé et nerveux. C'était une belle course de préparation pour les championnats du monde, pour lesquels j'ai reçu ma sélection!!!! Jour J - 10...

Jenny part très vite, j'essaie de la suivre sans m'exploser, pour éviter les bouchons dans les conversions... Elle a un rythme d'enfer et effectue une course incroyable, pour ma part je donne le maximum, tant dans les changements, les relances, les conversions, les portages et les descentes. Je suis 2' derrière Nico, ça me motive, et c'est une jolie bataille avec les hommes à mes côtés.

Je me prends une magistrale gamelle dans la deuxième descente, un triple périlleux avant et double-vrille, suivi d'un salto arrière (un peu caricaturé). Par chance sans mal, mais dans une bonne poudre, je ne vois plus rien, ni avec mes petites lunettes, ni avec les grosses lunettes, et j'essaie de me reconcentrer pour continuer ma descente, mais ça refroidit un peu... (dans les deux sens du terme).

Je passe la ligne en deuxième place féminine, à plus de 5' d'une incroyable Jenny, Bravo! Nicocoach à l'analyse des résultats me confirme que je réalise une très bonne course et je suis donc très satisfaite de ma course et de ma forme. Je me sens très fatiguée ensuite, sans doute les nuits précédentes avec les petites malades (fortes toux) ont laissé des traces.

Nico est content également, sa maman étant venue en valais, il a décidé la veille de courir. Lui aussi se prendra une grosse gamelle, sans mal mais bien secoué ! 
Merci aux organisateurs et aux bénévoles qui ont fait un très beau travail de passionnés.

Maintenant, j'essaie de bien récupérer du week-end, pour ensuite pouvoir peaufiner la dernière ligne droite jusqu'aux Mondiaux, qui auront lieu en Italie. Puis la Pierra Menta enchaînera cette année, et je suis très contente de la partager avec Jenny. Nous nous connaissons bien et je me réjouis de courir avec elle sur cette course mythique.

Bien à vous tous et belle journée :-)

Avec Jennifer Fiechter à l'arrivée (photos Gérard Berthoud)


 Nico en pleine ascension. Ca a l'air facile... mais non... (photo Gérard Berthoud)


Photo Gérard Berhoud