Victoire à l'Ascension du Christ Roi

Deux semaines après les Aiguilles Rouges et surtout deux semaines avant Les Templiers, Nicolas me conseille de refaire du rythme à hautes pulsations avec une bonne séance seuil. Et pour cela, rien de mieux en cette période que de participer à une compétition de course de montagne, en plus quand elle se déroule "à la maison" et organisée par une super équipe.

Me voilà en ce beau samedi d'automne au départ de l'Ascension du Christ Roi, de Flanthey à Lens, une "petite grimpette" de 6 km pour 660 de d+. Je démarre prudemment, puis trouve un beau rythme de croisière pour dépasser à mi-course ma super coéquipière de ski-alpinisme, Jennifer Fiechter. Je trouve un beau rythme toute la montée et termine "en trombe" en 41'32'', battant de plus d'une minute mon chrono de l'année dernière, super contente (à noter que l'année passée je sortais du trail des patrouilleurs, une semaine auparavant). Jennifer termine 2e et Paola Cavalli 3e, un tout beau et sympathique podium :-).

A noter les supers paniers garnis provenant des vergers de montagne JeanRi, remplis de produits du terroir délicieux. Bravo pour cette belle qualité.

Merci aux organisateurs pour la belle ambiance et ce superbe parcours et à tous les participants et bénévoles, ainsi qu'aux encouragements de Lily, Mila et Nico.

A l'arrivée avec Tarcis Ancay, le panier garni magnifique, et 

le podium avec Paola, Peter Kuonen toujours fringant, moi-même et Jennifer