21 septembre 2014 Fully-Sorniot

Le mercredi, j'ai eu un virus gastrique qui m'a complètement affaiblie. J'ai hésité jusqu'au dernier moment à courir à Fully-Sorniot. J'ai bien fait d'y aller, mais en effet, je n'avais aucun Pep, je n'avais pas non plus assez mangé les jours d'avant.

Je me faisais dépasser, mais je ne voulais pas arrêter, par respect pour les organisateurs, ravitailleurs et les personnes sur le parcours. Et si tout le monde arrêtait par manque de jus...

J'ai vu Isabelle Brämi ma sage-femme à Planuit, et là j'ai bu et bu, et j'ai attendu Véronique Ançay, avec qui j'ai continué la course en l'encourageant, elle n'était pas non plus dans un grand jour. On a passé un beau moment ensemble, et en plus ça m'a fait un bon entraînement, 1600m dén en semi-seuil, pour le double-vertical à Chandolin samedi prochain.

Bravo à Laura Hrebec qui gagne et à Victoria Kreuzer qui finit 2ème, et Maya Chollet qui complète le podium! (pour ma part, 6ème)

Ensuite, tête à tête dans un bon resto, le Corner, à Fully, avec Véronique avec qui on a refait le monde, puis avec Sylvie. Quels bon rires.

C'est vrai qu'entre le genou qui n'est pas encore top, le virus gastrique, c'est pas le top dans cette préparation, mais je passe malgré tout de bons moments, et le genou ca va de mieux en mieux :-) Je me réjouis de pouvoir titiller à nouveau les grands espaces sauvages.

Chamois au col du pochet, Crans-Montana

Rencontre avec Laurent et Berney associés

Lors de l'open de golf, j'ai eu le plaisir de manger avec Laurent, qui me soutient avec son entreprise Berney Associés.

Moment très sympa, dans un cadre golfeur, un sport que je ne connais pas bien, ne l'ayant jamais pratiqué ;-)

Ce week-end, j'espère prendre le départ de Fully-Sorniot, malgré une gastro qui m'a attaquée avant-hier soir. Il faut que j'aie vraiment bien récupéré pour attaquer les 1600m de dénivelés pour quelques 7km 850.

Bien à vous,

Séverine

Avec Philippe Lathion (qui est au Mont-Blanc avec mon oncle Michel Pont en ce moment),  et les frères Laurent et Frédéric Berney

Une photo que je viens de retrouver dans mon répertoire, pleine d'émotions, Corse 2014, que j'avais envie de partager :-)

A day in the mountains .....

 

Victoire à Ovronnaz-Rambert

La 39e édition de cette superbe compétition, une course de montagne mythique qui se termine à la cabane de montagne de Rambert, 1'350 m. de dénivelé pour 8.4 km Un superbe sentier de montagne, des paysages sublimes. Je démarre prudemment, environ 40e, au départ d'Ovronnaz sur une portion de route. Mélanie Gobiet me précède dans cette partie "plus roulante". J'attends impatiemment les portions raides, car à cause de ma tendinite au genou contractée au trail du Vélan, cela fait 6 semaines que je ne m'entraîne qu'en montée (et je redescend en funiculaire, téléphérique, télécabine ou .... voiture !). Puis le chemin devient plus raide, et je dépasse alors des concurrents, dont Mélanie. Les conditions sont idéales, le soleil est au beau fixe (enfin ;-) !) et j'ai de supers sensations. Nicolas est quelques lacets devant et je franchis la ligne en vainqueur, heureuse, battant mon record, en 1h12'.
Les résultats.

Le podium dame scratch avec Mélanie Gobiet et Véronique Ancay